Semana da TPM

  Pois bem estou aqui e um pouco desanimada,esqueci que essa semana era "a semana do vermelho".Cara,um  balde água fria encima de mim.No domingo sábado à noite fiquei com uma enorme dor de cabeça,domingo doendo ainda e sabe que até agora não passou?Todo mês é a mesma coisa:dor de cabeça,dor no corpo,irritação,tensão,nervosismo,ansiedade,gula,a famosa gula.A TPM vem trazendo tudo inclusível pensamentos gulosos.Esse é o pior período do mês para mim,mais procuro segurar a onda.

    Essa semana fiz um bolo para por em potes,queria ver se conseguiria fazer para vender,na verdade queria ver qual seria a sensação das pessoas ao come-lo.Fiz uma massa de pão-de-ló que aprendi em uma aula de confeitaria,fiz 2 recheios:chocolate e baunilha.Pois bem fatiei o bolo,pus nos potinhos molhei com leite e coloquei os recheios alternando.Coloquei para gelar.Todos aqui em casa comeram no domingo mesmo.Lógico que deixei o meu para o dia seguinte.Na hora do almoço,enquanto fazia meu "papazinho"individual,resolvi experimentar uma colherzinha pequenininha desse meu bolo em pote.Meu Deus,alguém me segure!!!Moçada que delícia que havia ficado,uma maravilha de gostoso,estupidamente molhado e gelado.Dei 1 dei 2 dei 3 colherzadas no pote.Fechei a geladeira e abri de novo,resolvi comer tudo de uma vez.Eu sou assim,tudo que eu crio na cozinha quase não como,acho que não fica bom.Minha família adora e chegam a brigar por causa do ultimo pedaço das coisas,já eu nem ligo.Já falaram para fazer e vender.Mais esse bolo de pote superou todas as minhas expectativas,ficou gostoso demais,e assim iniciei a dieta da semana.

    Ainda não fiz nenhuma atividade física,estou com dor de cabeça e vira e mexe umas cólicas.Melhor ficar parada mesmo,nessa época é melhor ficar quietinha esperando passar,afinal o nosso corpo é bem ativo o mês todo e quando chega nessa época acredito que ele queira descansar um pouco.Comecei a tomar o Lady Slim na segunda mesmo,senti uma energia legal em meu ser,uma inquietude e olhem que só tomei uma cápsula depois do café.Fiquei bem ativa o dia todo,passei até roupas,gostei muito.Sobre a pesagem ficou assim:

      Projeto Natal(kkkkkk):início dia 24/11/2014

Peso:87.600 Kg pesei em 2 balanças

Cintura:102 cm

Quadril:129 cm que abundância meu irmão!!!Cumpadre Washington iria endoidar.Ainda medi 2 dedos abaixo do umbigo 122 cm.

  Não quis tirar medida da panturrilha,busto,coxa,braços.Sei que quando começa a perder peso,as medidas vão desaparecendo também,aos poucos,mais vão.

    Fora o bolo de pote,estou comendo bem legal,refeições saudáveis,procurando evitar o refri e bebendo bastante água.Ainda não fiz os chás por causa da dor de cabeça,mais até 6ª feira estarei melhor.Vou procurar organizar a minha tabela de peso,deixa-la bonitinha.Vamos ver o que eu arrumo.